Двадцать пятая неделя беременности

Второй триместр беременности подходит к концу. Поскольку животик уже достаточно большой, могут появиться дискомфортные ощущения. Но все это стает незначимым, когда вы ощущаете толчки своего крошки.
25

Второй триместр беременности подходит к концу. Вероятнее всего, к этому сроку вы значительно увеличились в объеме, ведь малыш быстро растет и набирает вес. Поскольку животик уже достаточно большой, могут появиться дискомфортные ощущения. Но все это стает незначимым, когда вы ощущаете толчки своего крошки, когда чувствуете, как он растет и развивается.

У малыша все хорошо, он по-прежнему активничает, продолжает исследовать все вокруг. Правда, места для игр с каждой неделькой становиться все меньше и меньше, поэтому движения становятся очень отчетливыми. Ваши близкие также могут пообщаться с карапузом, ощутить толчки и услышать его сердцебиение, нужно просто приложить руку или ухо к животику. Это поистине незабываемые моменты, которые останутся в вашей памяти на всю жизнь.

Развитие плода на 25 неделе

С каждой последующей неделькой беременности ваш малыш становиться все более похожим на новорожденного ребеночка. Он продолжает развиваться, готовясь ко встрече с внешним миром уже в недалеком будущем.

На этой неделе беременности у плода уже есть шанс выжить, в случаи преждевременных родов. Конечно же, при наличии необходимой аппаратуры и квалифицированного персонала.

Внутреннее развитие плода

  • На 25-й неделе у плода мужского пола яички начинают опускаться в мошонку. У девочек же начинает оформляться влагалище.
  • Органы пищеварения к этому сроку полностью сформированы.
  • Движения плода становятся все более скоординированными. Он может хватать пуповину или свои ножки, играться с ними. На данном этапе происходит определение ведущей руки малыша. Развивается мелкая моторика.
  • Хорошо развитые зрительные и слуховые навыки позволяют малышу реагировать на звуки и свет повышенной активностью. Малышу очень приятно слушать голоса родителей, так что не упускайте этой прекрасной возможности и побольше общайтесь со своим карапузом.
  • Продолжается откладывание подкожного жира. Благодаря этому жиру у малыша уже начинают формироваться, характерные для новорожденных, складочки.
  • Продолжается процесс замещения хрящевой ткани на костную. Это достаточно длительный и сложный процесс. При этом очень важно, чтобы мамочка употребляла достаточное количество кальция, благодаря этому косточки малыша сформируются здоровыми и крепкими.
  • Развиваться дыхательная система. Продолжают образовываться альвеолы, сейчас они сдуты, но как только ребенок сделает первый вдох, они расправятся. Альвеолы покрыты сурфактанотом — вещество, которое не даст альвеолам слипнуться, когда малыш будет дышать самостоятельно.
  • На данном этапе костный мозг малыша уже самостоятельно выполняет функцию кроветворения.

Внешнее развитие плода

  • Кожа плода светлеет и начинает понемножку расправляться.
  • На ручках, ножках и под ягодичками начинают образовываться складочки.
  • Полностью сформировано лицо ребеночка. Если сейчас сделать УЗИ, то возможно вам удастся рассмотреть, на кого же похож крошка.

Вес и размер плода

На 25-й неделе ваш малыш весит приблизительно 700 граммов. А вот его рост составляет 30 — 31 сантиметр. На этой неделе вашего ребеночка можно сравнить с тыковкой.

Ощущения беременной на 25 неделе

На этом сроке главная опасность — преждевременные роды. Чтобы с вами такого не произошло, нужно свести к минимуму все возможные риски. Стрессы, тяжелые физические нагрузки, инфекции — все это может спровоцировать преждевременные роды, поэтому будьте очень осторожны.

На этой неделе беременности вас могут сопровождать следующие симптомы и ощущения.

  • Тренировочные схватки Брэкстона-Хикса. Благодаря этим схваткам матка тренируется, «учится» сокращаться и расслабляться, чтобы подготовиться к предстоящим родам. Эти схватки никакой опасности не несут, они, наоборот, полезны, поскольку подготавливают организм женщины. Но, если такие схватки продолжаются длительное время и через ровные промежутки времени, то срочно в больницу, ведь это может свидетельствовать о начале преждевременных родов!
  • Отдышка. Очень часто во втором-третьем триместре женщины сталкиваться с отдышкой. Происходит это потому, что достаточно увеличенная в размерах матка сдавливает диафрагму в сторону легких, вызывая при этом отдышку. Если у вас появилось такое ощущение, то необходимо отдохнуть, восстановить дыхание. Если же отдышка появляется у вас слишком часто, вы не можете нормально дышать, то нужно обратится к врачу.
  • Отеки. Поскольку объем жидкости в организме беременной увеличивается почти в два раза, то могут появиться отеки. К тому же во время беременности нарушается водно-солевой обмен — в сосудах накапливается натрий, который и задерживает жидкость в организме. Чтобы не допустить отечности, а также облегчить состояние нужно: правильно питаться, снизить потребление соли, пить достаточно воды, заниматься гимнастикой, избегать душных помещений, не находится длительное время на жаре.
  • Боли в спине и пояснице. Чем больше животик, тем больше нагрузки идет на спину беременной. К этому времени центр тяжести сместился, связки растянулись и размякли, именно поэтому и появляются дискомфортные, порой даже болезненные ощущения в спине. Чтобы помочь спине справляться с возросшей нагрузкой, нужно носить специальный бандаж. Кроме этого, старайтесь не сидеть на стульчиках без спинки, поскольку так возрастает нагрузка, а также забудьте о каблуках до конца беременности. Не забывайте побольше отдыхать, а для сна используйте жесткий матрас.
  • Болезненные ощущения, связанные с движениями малыша. Поскольку ваш карапуз уже достаточно подрос, его интенсивные движения могут иногда предоставлять дискомфорт. Очень часто малыши пинают маму ножками под сердце или в ребра. Все это, конечно, неприятно, но осознание того, что в вас развивается новая жизнь, ваш ребенок, дает силы для преодоления этих маленьких трудностей.
  • Анемия. Железодефицитная анемия — не редкость для беременных. Симптомы анемии: учащенное сердцебиение, слабость, сонливость, шум в ушах, головные боли, вялость, повышение температуры. Если вы заметили у себя 2 или 3 таких симптома, то нужно срочно обратится к врачу! Длительная анемия во время беременности может крайне негативно сказаться на здоровье плода.

Прибавка веса беременной на 25 неделе

К 25-й неделе беременности вы можете набрать 8700 – 8900 граммов. Следует отметить, что на этом сроке беременная должна набирать 300 – 400 граммов каждую неделю. Если же вы заметили, что набираете значительно больше веса, то следует пересмотреть свое питание. Кроме этого, значительное прибавление веса может свидетельствовать о многоводии, поэтому не пропускайте визиты к врачу, чтобы вовремя выявлять все возможные проблемы.

Анализы и обследования.

Скорее всего, вы были у своего доктора на прошлой неделе, следовательно, сдавали общий анализ крови и мочи, поэтому на этой неделе можно отдыхать. Если же вы по каким-либо причинам пропустили визит, то нужно сходить на прием на этой неделе. Врач должен измерить артериальное давление, высоту дна матки, вес, а также окружность живота. Кроме этого, обязательно нужно прослушать сердцебиение плода. Плановых УЗИ на этом сроке не предусмотрено.

На 25-й неделе беременности высота дна матки составляет 25-27 сантиметров. На этой неделе размеры матки беременной сравнивают с футбольным мячом. Если матка находится выше этих показателей, то это может свидетельствовать о многоводии. А вот если матка еще не достигла этих показателей, то речь может идти о возможной задержке развития плода или о плацентарной недостаточности. Все это нехорошо и требует неотложного лечения.

Боли в животе на 25 неделе

На протяжении всей беременности женщине нужно очень внимательно следить за своим здоровьем, обращать внимание на все болезненных ощущения и сообщать об этом врачу. На 25-й неделе беременности у вас может потягивать живот, ближе к бокам. Происходит это из-за растяжения связок, которые удерживают матку. Ничего угрожающего такие ощущения собою не являют и после отдыха, как правило, исчезают.

Если же вы заметили, что у вас тянет низ живота, он становится твердым, да еще и регулярные схватки подключаются — немедленно в больницу! Все это указывает на начало преждевременных родов, что крайне опасно на этом сроке.

При этом очень внимательно следите за характером выделений. Если в организме мамы все хорошо, то выделения светлые, имеют однородную консистенцию, без резкого запаха и не слишком обильные. Если же выделения кровяные или обильные водяные, то также срочно нужно к врачу. Будьте очень внимательны к себе, своевременно реагируйте на негативные изменения в самочувствии.

Секс на 25 неделе беременности

Если вы хорошо себя чувствуете и нет противопоказаний от врачей, то можно заниматься сексом. Большинство беременных отмечают, что во время беременности половое влечение значительно возрастает и оргазмы намного ярче, поэтому не отказывайте себе в удовольствии. Конечно же, лучше на время забыть о слишком активном и жестком сексе, чтобы ни коем образом не навредить малышу.

Питание беременной на 25 неделе

Помните, все что вы кушаете «кушает» и малыш, поэтому старайтесь питаться правильно. Не забывайте, что беременным нужно есть 4-6 раз в день. Благодаря частому питанию, вы не будете ощущать сильного голода, следовательно, не будете переедать, что крайне нежелательно. Суточное потребление калорий на этом сроке не должно превышать 3000. Давайте выясним, какие продукты обязательно должны быть в вашем холодильнике во время беременности.

  • Рыба и морепродукты.
  • Мясо и птица.
  • Яйца.
  • Молочка.
  • Свежие фрукты и овощи.
  • Ягоды.
  • Зелень.
  • Крупы.
  • Бобовые.
  • Орехи, семена.
  • Сухофрукты.

От чего нужно отказаться

  • Жирная еда, фастфуд.
  • Слишком соленая еда.
  • Специи в большом количестве.
  • Чипсы, сухарики.
  • Алкоголь.
  • Сладкие газировки.
  • Сырая рыба и мясо.
  • Сырые яйца.
  • Некипяченое молоко.
  • Сыры с плесенью.
  • Лесные грибы.
  • Копчености.
  • Готовые соусы (кетчуп, майонез…).
  • Неразведенные мясные и рыбные бульоны.

Пример меню на день

Завтрак: омлет с болгарским перцем, кофе с молоком.

Первый перекус: бутерброд с мясом индейки с авокадо и помидором, сок.

Обед: макароны, паровые котлеты с телятины, салат с сезонных овощей.

Второй перекус: творог с медом и черникой, травяной чай.

Ужин: овощное рагу, запеченная рыба.

Очень важно не забывать пить достаточное количество воды. За день беременная должна выпивать 1,5 – 2,00 литра чистой воды. Если же имеет место сильная отечность, то можно пить немножко меньше, но не меньше 1 литра в день.

Рекомендации

  • Не забывайте о ежедневных прогулках на свежем воздухе. С собой обязательно берите бутылочку водички и что-то перекусить. Нередко бывает такое, что во время прогулки в беременной может закружиться голова или потемнеть в глазах. Так вот в такой ситуации нужно немедленно присесть, попить водички и скушать что-нибудь (орешки, сухофрукты).
  • Физическая нагрузка. Занимайтесь гимнастикой для беременных, йогой, плаванием — умеренная физическая нагрузка поможет вам сохранить тонус тела.
  • Побольше разговаривайте со своим ребеночком, ведь он все слышит и несомненно жаждет общения с вами.
  • Подумайте о выборе имени, а если уже выбрали, то обращайтесь к малышу по имени.
  • Скоро декретный отпуск, поэтому постарайтесь завершить все необходимые дела, конечно же, если на это есть силы.
  • Начните готовить дом к приходу нового жителя. Постарайтесь не откладывать все на послеродовой период. После рождения крохи времени будет катастрофически не хватать, поэтому желательно, чтобы ваш дом был уже полностью готов к моменту родов.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: