Первая беременность

Для кого-то первая беременность начинается с увиденных на тесте двух параллельных полосок, а для других – с длительной подготовки, многих попыток и долгого ожидания. И те и другие должны осознавать, что материнство сочетает в себе счастье и ответственность.

Готовность женщины к первой беременности

Природа сделала все для того, чтобы с рождения женщина начала мечтать о ребенке. Материнский инстинкт проявляется у девочек еще в совсем раннем возрасте. Это можно выявить, проанализировав их опеку над домашними животными или игру куклами в «дочки-матери» и так далее. Девочки часто пытаются накормить и животных, и кукол, одеть, вывести на прогулку, после чего укладывают их спать, рассказывая сказки, или поют им перед сном колыбельные песни.

Девушки-подростки считают материнство последним испытанием для своей первой любви. Если она хочет от своего избранника ребенка, думает о семье с ним, то он именно тот, кто ей нужен. Первая беременность для женщины в более старшем возрасте стимулирует будущую мать к активной деятельности и достижению новых высот.

Готовность мужчины к отцовству

Первая беременность партнерши – это всегда неожиданно для мужа, даже если он давно уже морально готовился к этому. Чтобы этот новый этап в жизни двух любящих друг друга людей прошел нормально и не оставил негативного следа в отношениях, женщина должна учитывать и состояние готовности к отцовству своего любимого мужчины. Именно на женщине лежит двойная, а то и ещё больше, ответственность.
Каждая представительница слабого пола должна понимать, что мысли о наследнике возникают у мужчины только тогда, когда он полностью реализует запланированную им самим жизненную модель.

Жизненная модель среднестатистического мужчины состоит из таких составляющих:

1. познание жизни и достижение поставленных целей, что происходит в детском и подростковом возрасте;
2. желание реализовать главные материальные потребности – купить дом и машину, устроиться на престижную высокооплачиваемую работу;
3. поиск эмоциональных источников вдохновения – путешествия и отдых за рубежом, экстремальные виды спорта и т.д .;
4. стабилизация – желание создать семью и зачать ребенка.

Просмотрев модель жизни среднестатистического мужчины, можно увидеть, что вопрос отцовства стоит на последнем месте. И это не потому, что мужчина не хочет продолжить свой род. Он стремится всесторонне подготовиться к этому, пожалуй, самому главному этапу в его жизни.

Однако следует учесть, что так называемое созревание у каждого мужчины происходит по-разному. Одни стремятся завести семью после 20-ти лет, другие – где-то лет в 40, но есть и те, которые до конца жизни не считают себя готовыми к этому этапу.

Это не значит, что каждый из этих типов мужчин отцовство не постигнет «не по плану». Чаще всего именно так и происходит. Поэтому в первую очередь на женщине лежит ответственность подготовить своего мужа к появлению первенца. Не нужно давить на него и эмоционально вспыхивать от малейшего проявления непонимания с его стороны. Все придет постепенно, и, наблюдая за вами, человек сам начнет проявлять всестороннюю активность в процессе ожидания первого ребенка.

Зачатие первенца

Беременности предшествует этап зачатия, во время которого встречаются половые клетки мужчины (сперматозоид) и женщины (яйцеклетка). Результатом этой встречи и есть оплодотворение, после которого начинается формирование эмбриона. Условно зачатия первенца можно разделить на два вида: запланированное и незапланированное.

Запланированное зачатие начинается с изменения образа жизни молодых родителей. Хорошо, если это изменение произойдет минимум за месяц до зачатия. Будущие родители должны отказаться от вредных привычек, отдать предпочтение здоровому питанию, проверить и улучшить состояние своего здоровья, с внимательностью подходить к выбору косметики и средств гигиены (все должно быть естественным) и т.д.

Незапланированное зачатие не является меньшей радостью для семьи, однако известие о беременности часто приходит с неприятными новостями. Касаются они того, что женщина обычно имеет скрытые или известные, но запущенные, проблемы со здоровьем. Лишний вес, склонность к варикозной болезни, неправильная работа почек, вирусные инфекции и другие болезни – все это является угрозой для вынашивания плода и существенно влияет на здоровье будущей матери, ведь во время беременности все болезни обостряются.

Беременность

Беременность начинается с зачатия, но стоит знать, что не каждое зачатие переходит в беременность. Слияние мужской и женской клеток происходит в маточной трубе женщины, но затем яйцеклетка должна переместиться в матку и прикрепиться в ней. Лишь после имплантации начинает формироваться эмбрион – наступает беременность.

Беременность – это период значительного количества изменений в женском организме. С момента зачатия и в течение первого триместра у беременной появляется утренняя тошнота, происходят частые перепады настроения, болит и увеличивается в объеме грудь, меняется отношение к еде, жить, как раньше, мешают частые позывы к мочеиспусканию, усложняется работа желудка (женщину могут беспокоить частые запоры) и т.д.

Во втором триместре начинает увеличиваться живот, что тоже заставляет женщину испытывать определенный дискомфорт. Длительный период может тревожить изжога и боли в теле. Зато у большинства женщин уменьшается или вовсе проходит тошнота, утомляемость и сонливость.

Обычно на 18-20 неделях беременности женщина начинает чувствовать движения малыша. Этому нужно уделять немало внимания. Движения должны ощущаться периодически, но регулярно.

Когда следует обращаться к врачу

Любая беременная женщина, не смотря на то, какого по счету ребенка она ждет, обязательно должна обратиться к врачу. Желательно сделать это сразу, как только «интересное положение» будет заподозрено. Лучше всего, если это будет сделано до начала второго менструального цикла.

Особенности первого обследования

Во время первого обращения к врачу, женщину будет отправлено на ультразвуковое исследование или анализы, которые позволят подтвердить или опровергнуть факт беременности. Если беременность подтверждена, женщина должна пройти ряд обычных процедур:

• взвешивание;
• измерение артериального давления;
• акушерское обследование;
• обследование молочных желез;
• обследование щитовидной железы.

Важно ознакомить врача с семейной историей здоровья: указать перенесенные и нынешние ваши болезни, болезни своего мужа и ближайшей родни с обеих сторон. Не менее важными являются условия вашего проживания и работы.

Также врач должен ознакомить женщину с особенностями правильного питания беременных, рассказать, как себя вести, чтобы уменьшить риски выкидыша и обсудить с женщиной особенности дальнейшего наблюдения за беременностью.

При необходимости гинеколог может направить женщину к терапевту, стоматологу и другим специалистам. Их советы важны, чтобы комплексно подойти к определению состояния здоровья беременной. Однако прежде чем начать выполнять их рекомендации, проконсультируйтесь со своим гинекологом.

Перечень однократных и периодических лабораторных обследований, которые может назначить врач:

• тест на наличие ВИЧ-инфекции;
• анализ крови на наличие гепатита B;
• анализ крови на реакцию Вассермана (сифилис);
• исследование мазков влагалища и цервикального канала;
• онкоцитологическое исследование;
• кольпоскопия;
• анализы для выявления TORCH-инфекций;
• скрининг-тест на альфа-фетопротеин, эстриол и хорионический гонадотропин.

Что входит в периодическое обследование

Периодическое обследование беременной включает:

• взвешивание массы тела беременной;
• контроль давления;
• внешнюю пельвиометрию;
• проверку состояния нижних конечностей;
• проверку сердцебиения/шевеления плода;
• анализ крови;
• анализ мочи;
• проведение ультразвуковой диагностики.

Внепланово и немедленно следует обратиться к врачу в следующих случаях:

• при появлении любой боли, особенно часто на ранних сроках беременности женщины испытывают боль, похожую на предменструальную;
• обнаружив вагинальное кровотечение или выделения кровянистого, желтого и темного цвета;
• при обнаружении объемных жидких выделений;
• заподозрив или обнаружив молочницу;
• почувствовав изменение характера шевеления плода;
• почувствовав длительное сокращение матки;
• чувствуя боль при мочеиспускании;
• при появлении сильной головной боли;
• во время затуманивания зрения или двоения в глазах.

Изменение образа жизни женщины ради безопасности плода

Беременность сегодня это достаточно исследованный период в жизни женщины. Но до сих пор никто не может отрицать наличие «естественного отбора». Нет человека, который бы полностью мог объяснить, почему не каждое зачатие завершается беременностью, а не каждая беременность – счастливым появлением на свет еще одного малыша. Есть множество известных факторов, влияющих на эти процессы, но на примере конкретных женщин, имеющих идеальное здоровье и ведущих похожий образ жизни, невозможно объяснить, почему одна вынашивает ребенка, а другой это сделать не удается. Можно только предположить причины. Но любое допущение не успокоит женщину, которая стремится ощутить счастье материнства и пытается сделать для этого все возможное.

В мире информации есть бесконечное количество запретов и рекомендаций для беременных, в частности, касающихся образа жизни будущих матерей. Привыкли считать, что беременность никак не должна повлиять на обычную жизнь женщины, поэтому каждая из беременных с избирательностью относится к тем или иным советам и рекомендациям. Например, если до беременности женщины привыкли пропускать по рюмочке или ходить в баню, то, особенно в сети Интернет они найдут единомышленников, которые будут утверждать, что это безвредно. Есть много представительниц слабого пола, которые не отказываются от своих не всегда полезных привычек, но счастливо рожают здоровое потомство. Но так везет далеко не всем. Конечно, каждая женщина самостоятельно выбирает для себя авторитетное мнение. Но во время этого выбора, она должна осознавать возможную цену за проявленное нежелание отказаться от собственных прихотей.

Что нельзя делать беременной

Стоит понимать, что даже еще не рождённому ребенку могут нанести вред привычные для матери занятия. Например, очень вредные вирусы могут атаковать организм ребенка, если беременная женщина продолжит заменять наполнитель туалета для домашних животных, в частности кошек.

Беременной не рекомендуется:

1. принимать любые медицинские препараты без рекомендации врача;
2. употреблять пищевые добавки;
3. есть острую, соленую пищу и злоупотреблять сладким;
4. есть за двоих;
5. работать с химией;
6. контактировать с животными;
7. принимать горячий душ, а тем более – ванну;
8. запрещено ходить в баню;
9. пить алкоголь и курить;
10. злоупотреблять кофе и чаем.

Что нужно делать беременной

Чтобы период беременности запомнился женщине, как один из самых счастливых и беспроблемных в ее жизни, следует придерживаться общепринятых рекомендаций.

Беременной рекомендуется:

1. гулять на свежем воздухе;
2. принимать витамины;
3. периодически посещать врача и проходить необходимые исследования;
4. избегать стрессовых ситуаций;
5. избегать массовых скоплений людей;
6. правильно питаться;
7. если нет угрозы выкидыша, следует делать специальные физические упражнения для беременных.

Прием лекарств во время беременности

Никуда не деться от того, что беременные болеют не меньше других. И с некоторыми болезнями вообще невозможно бороться, не принимая медикаментов. Для этого сама беременная и ее врачи должны взвешивать потенциальную пользу и угрозу, которую могут нанести ребенку те или иные лекарства.

Почему беременной важно принимать витамины

На современном этапе жизни есть несколько мыслей о приеме витаминов беременными. Против приема витаминов выступают те, кто считает, что современная женщина имеет возможность разнообразно питаться и покупать качественные продукты. Эти же лица подчеркивают, что трудно найти и подобрать качественные витамины.

Другие, в частности врачи, отрицают такой взгляд на этот вопрос. Они руководствуются статистиками результатов многих исследований, которые подтверждают, что почти невозможно выявить женщин, в которых бы количество всех необходимых витаминов соответствовала норме. Также, по мнению защитников второго взгляда, далеко не все женщины могут питаться должным способом.

Во время приема витаминов важно знать, что некоторые из них являются антагонистами, поэтому блокируют или подавляют действие друг друга. Поэтому от одновременного употребления таких витаминов положительного результата ждать не следует. Но это не касается качественных комплексов, имеющих неоднородную структуру, позволяющую различным витаминам усваиваться в разные промежутки времени.

Занятия сексом во время беременности

Занятия сексом во время беременности большинство врачей не рекомендуют, поскольку они перестраховываются. Ведь занятия сексом может сочетаться с другими, менее заметными на первый взгляд проблемами, которые могут возникнуть у беременной. Но, когда эти проблемы возникают, то женщины не ищут других причин, не обвиняют ни себя, ни своего мужа, а идут к врачу и выражают претензию: «Вы же разрешили».

Некоторые же врачи отмечают, что сексом нужно заниматься, если женщине этого хочется. В частности, это отвлекает женщину от негативных мыслей. Во время беременности и во время оргазма матка женщины сокращается, но эти сокращения не имеют ничего общего с сокращениями во время родов, поэтому не могут спровоцировать преждевременные роды.

Однако есть несколько важных противопоказаний. Запрещено заниматься сексом тем беременным, у которых есть серьезная угроза выкидыша, кровотечения и другие проблемы, выявленные при проведении ультразвуковой диагностики или других обследованиях.
Завершение беременности – рождение новой жизни

Итоги

Первая счастливая беременность завершается рождением первенца – сына или дочери, а то и нескольких детей одновременно. Надеяться, что после родов родители, а особенно женщина, смогут освободиться от возложенных на них обязанностей, – бесполезно. Первые годы жизни ребенка – одно из наиболее ответственных времен. В это время происходит формирование детской эмоциональности и потребности в контакте. Общение с матерью и отцом не менее важные, чем полноценное питание и т.д. Поэтому родня малыша должна пересмотреть свой образ жизни, чтобы постоянно находить достаточно время для новорожденного.